Teyana Taylor Workout Routine and Diet Secrets - Healthy Celeb

Teyana Taylor tańczy teledysk do Kanye West Fade

Kanye West wypuścił swój nowy utwór „Fade” w zeszły weekend i większość z nas nie mogła oderwać oczu od młodej gwiazdy, która cieszyła się bardzo spoconym treningiem, nosząc tylko sportowy stanik, stringi i nakolanniki. Młodą gwiazdą był nikt inny jak Teyana Taylor, która jest na scenie muzycznej od prawie 10 lat, ale nigdy nie zdobyła takiej sławy, jaką zyskała dzięki temu teledyskowi. Jej niesamowite ciało daje ludziom poważną motywację do ćwiczeń, a nawet Kim Kardashian należy do jej wielbicieli. Zobaczmy więc, jakie sekrety treningu i diety kryją się za tym oszałamiającym ciałem.

Cud po ciąży

Większość z was nie uwierzy, że filmik lisica urodziła córkę pod koniec 2015 roku. Tak, to prawda. Jej córka to Iman Tayla Shumpert, Jr. i nawet pojawia się w filmie. Co więcej, diwa została kliknięta zaledwie 6 dni po porodzie. Opublikowała swoje zdjęcie, na którym pokazała swój brzuch i napisała, że ​​jest wdzięczna za powrót do formy tuż po 6 dniach porodu. Dodała, że ​​nawet nie poszła na siłownię.

Figura Teyana Taylor

Rutyna ćwiczeń

Ci z was, którzy są zieloni z zazdrości o jej niesamowite ciało, właśnie dostali powód do zazdrości. Piosenkarka niedawno rozmawiała z Vogue o swoim programie ćwiczeń i powiedziała, że ​​taniec to jedyny trening, jaki wykonuje. Mówi, że nie chce kłamać i mówić ludziom, że ćwiczy trzy lub cztery razy w tygodniu, a wszystko, co robi, to tańczyć.

Seksowna wokalistka uważa również, że taniec jako narzędzie fitness jest bardzo niedoceniany, ponieważ ludzie nie rozumieją, że robią rzeczywisty trening. Nie ma znaczenia, jaka to forma tańca; czy to zumba, stepowanie czy balet, wszystkie są formą ćwiczeń. (Zgadzamy się z nią, taniec to niesamowity trening, każdy musi spróbować !!)

Płyta DVD z ćwiczeniami

Amerykańska artystka nagrywająca powiedziała również, że planuje wypuścić własne DVD z ćwiczeniami, prawdopodobnie pod koniec 2016 roku, ponieważ nie jest samolubna. Mówi, że większość ludzi jest samolubna, starając się zachować przed nimi wszystkie swoje sekrety fitness, ale nie jest taka jak ci ludzie. Wszystko podzieli się ze swoimi fanami.

Dziecko Teyana Taylor Iman Tayla Shumpert Jr

Diet Secrets

Miłosne zainteresowanie gracza NBA, Imana Shumperta, nie jest fanem modnych diet ani jakichkolwiek soków oczyszczających. Nie zajada się warzywami, aby zachować kondycję, ale oddaje się różnego rodzaju niezbyt zdrowym potrawom, takim jak ciasta, pizza, smażony kurczak, makaron itp. Wyznaje też, że czasami żartowała mamie z warzyw i powiedziała, że ​​jest uczulona. na warzywa i nie zje tego, czego nie umie przeliterować, donosi CBS8.

Teyana Taylor w postaci cycków nad morzem

Motywowanie Kim Kardashian

Jednym z najbardziej niezwykłych osiągnięć Taylor jest to, że sprawiła, że ​​Kim Kardashian poczuła motywację do treningu, obnosząc się ze swoim zmysłowym ciałem. Dzień po premierze filmu słynna gwiazda telewizyjna opublikowała to:

Ok, właśnie się obudziłem i ponownie obejrzałem wideo Fade, aby motywować mnie do poniedziałkowego poranka. Dziękuję @TEYANATAYLOR ????

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29 sierpnia 2016 r

Wy !!! @TEYANATAYLOR ma najlepsze ciało w historii !!! Jak bez żartu i właśnie urodziłam dziecko !!!! ????????????????????????

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29 sierpnia 2016 r

Kim również opublikował to później:

Po prostu chodźmy razem na siłownię! LOL kocham cię !!!! #YourMyMotivation - # BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29 sierpnia 2016 r

Motywowanie innych

Teledysk Teyana Taylor Fade

Co ciekawe, Kim Kardashian nie jest jedyną osobą, która czuje się zmotywowana do treningu po premierze wideo. Wiele innych osób skorzystało z mediów społecznościowych, aby podzielić się tym, jak Teyana zmotywowała ich lub ich kolegów z siłowni do treningu. Oto niektóre posty zgłoszone przez Yahoo.

@TEYANATAYLOR miał dziś planetę fitness tak spakowaną, że chciałem po prostu iść na moją normalną pustą siłownię? dzięki za motywowanie ludzi

- Tay (@tinytaytaaay) 30 sierpnia 2016 r

Na mojej lekcji zumby było dziś około 30 osób więcej niż zwykle, dzięki @TEYANATAYLOR?

- BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30 sierpnia 2016 r

Jeśli spodobały Ci się sekrety treningowe i dietetyczne piosenkarki „Google Me”, możesz ją śledzić na Facebooku, Twitterze i Instagramie.

Najnowsze posty