Sassy look, glam style, Jenny McCarthy to amerykańska prezenterka telewizyjna, modelka, aktorka, autorka i artystka antyszczepionkowa. Rozpoczęła karierę jako modelka nago dla magazynu Playboy w 1993 roku, potem Jenny grała różne role. Po tym, jak urosła drastycznie i osiągnęła masywne 211 funtów, po ciąży w 2002 roku, Jenny wydaje się obecnie uzyskać najlepszy wyrzeźbiony i godny pozazdroszczenia kształt swojego życia.
Jeśli chodzi o wyrzeźbione ciało, nie jest tak trudno uzyskać wyrzeźbioną sylwetkę w wieku dwudziestu kilku lat, ale posiadanie doskonale ukształtowanego, gorącego ciała po czterdziestce jest naprawdę odczuwalne. Dzięki jej cudownej transformacji, skwierczące doznanie trafnie dowiodło, że nigdy nie jest za późno, aby przekształcić Cię z miękkiej w bajeczną i zadziwić świat swoim seksownym wyglądem.
Plan diety Jenny McCarthy
Gwiazda była w siódmym niebie, kiedy w 2002 roku urodziło się jej pierwsze dziecko, syn Evan. Jednak całe jej szczęście zamieniło się w kłopoty, gdy u Evana zdiagnozowano autyzm w wieku trzech lat. Wiadomość zatrzymała jej czas i skłoniła ją do radykalnych zmian w swoim stylu życia. Aby odzyskać zdrowe ciało i wyleczyć swoje dziecko, Jenny przyjęła program dietetyczny Weight Watchers.
Program diety kontrolowanej porcjami zaszczepił jej zdrowe nawyki żywieniowe. Będąc uczulonym na produkty mleczne i zawierające gluten, ogłuszacz utrzymywał dystans od tych pokarmów. Uważa, że żywność bogata w leczniczą moc może wyleczyć wiele dolegliwości. Jenny jest głównie weganką w swoich nawykach żywieniowych i zawiera w swojej diecie obfite produkty roślinne, takie jak owoce, warzywa, awokado, białka jaj, ryby, sushi itp. Ostatnio jej upodobanie do zup jarzynowych o dużej zawartości składników odżywczych sprawia, że lubi samodzielnie gotować zupy jarzynowe. Poza tym uwielbia dodawać do swoich przekąsek precle, dynie piżmowe, migdały, orzechy itp.
Wśród owoców jej ulubieńcem jest arbuz. Niskokaloryczny pokarm, któremu przypisuje się obfite właściwości, sprawia, że czuje się pełniejsza i przynosi obfite korzyści zdrowotne dla jej organizmu. Aktywistka autyzmu również oczyszcza swoje ciało od wewnątrz, stosując się do programów detoksykacji. Ta dziarska gwiazda wprawdzie lubi słodycze i uspokaja ją, jedząc z umiarem jej uwielbiane słodkie potrawy. Czekoladowy koktajl mleczny to jeden z jej ulubionych, którego wypić najbardziej.
Jenny McCarthy Workout Routine
Jenny przysięga na codzienną aktywność fizyczną. Uwielbia jogę Bikram i wykonuje ją trzy razy w tygodniu. Gorąca joga sprawia, że zyskuje gładsze i smuklejsze ciało. Chociaż poświęca zaledwie piętnaście minut na jogę, to joga o dużym wpływie daje jej pochlebne rezultaty. To niesamowite rezultaty jogi Bikram, że aktorka czuje pokusę, aby ćwiczyć przez całe życie. Obserwowana przez swojego osobistego trenera, Marka Harariego , zachwycająca piękność biegnie cztery do pięciu razy w tygodniu i wykonuje treningi cardio oraz trening siłowy. Trenuje pięć razy w tygodniu i przez pozostałe dwa dni pozwala jej całkowicie odpocząć.
Kiedy brakuje jej czasu, wykorzystuje go, wykonując rzuty, przysiady i pompki. Treningi siłowe zapewniają żywej gwieździe ogromną satysfakcję. Jej wypolerowane ręce i nogi są świadectwem rutynowych ćwiczeń z desek. Jakiekolwiek ćwiczenia wykonuje, rzadko wykonuje je bez głośnej muzyki.
Zdrowe zalecenie dla fanów Jenny McCarthy
Jeśli chcesz przyspieszyć proces spalania tłuszczu w swoim ciele bez uciekania się do żadnego przerażającego programu odchudzania, oto zalecenia dla Ciebie. Możesz dobrze rozpocząć dzień, wypijając jedną szklankę letniej wody z dodatkiem soku z cytryny i miodu. Napój działający jako napój detoksykujący oczyści organizm z samego rana. Jest jeszcze inny sposób przygotowania naturalnego napoju detoksykacyjnego.
Do dzbanka wlej dwa litry wody i wymieszaj z cytryną, plasterkami ogórka. Przykryj dzbanek i pozwól wodzie stać się bogatą w składniki odżywcze. Wypij roztwór następnego dnia w małych ilościach, gdy poczujesz pragnienie. Naturalnie przygotowany roztwór detoksykujący usunie toksyny z organizmu, przyspieszy metabolizm, w wyniku czego Twój organizm szybciej zacznie spalać kilogramy. Oprócz nadania gładkości ciału, roztwór detoksykujący przyniesie również promienny i różany blask na Twojej twarzy i doda Ci energii.
