Ruby Rose Wzrost, waga, wiek, dziewczyna, rodzina, fakty, biografia

Urodzone imię

Ruby Rose Langenheim

Przezwisko

Róża

Znak słońca

Ryby

Miejsce urodzenia

Melbourne, Victoria, Australia

Narodowość

Edukacja

Ruby kształcił się w University High School, a później w Footscray City College  w Melbourne.

Zawód

Prezenterka telewizyjna, DJ, aktorka, modelka, artystka nagrywająca, VJ

Rodzina

• Matka - Katia Langenheim (artystka)

Menedżer

Ruby Rose podpisała kontrakt z Radius Entertainment (TMA). 

Budować

Atletyczny

Wysokość

5 stóp 7 cali lub 170 cm

Waga

128 funtów lub 58 kg

Dziewczyna / małżonek

Ruby Rose z dnia -

1. Lola Van Vorst - Ruby była w krótkotrwałym związku z australijską uczestniczką Next Top Model, Lolą Van Vorst.
2. Lyndsey Anne McMillan - Po zakończeniu jej związku z Lolą Van Vorst Ruby została połączona z inną modelką, Lyndsey Anne McMillan. Ci dwaj byli krótko zaręczeni i pomimo planu małżeństwa rozstali się w 2009 roku.
3. Jessica Origliasso  (2008; 2016-2018)  - W 2008 roku Rose i piosenkarka Jessica Origliasso byli przedmiotem. Połączyli się i ponownie zaczęli spotykać się w listopadzie 2016 roku, kiedy kręcili teledysk do piosenki „On Your Side” The Veronicas. Ponownie odwołali czas wolny w marcu 2018 roku, co Ruby ujawnił 1 kwietnia 2018 roku na Instagramie.
4. Catherine McNeil  (2009-2010) - W 2009 roku, po zakończeniu jej związku z Lyndsey McMillan, Ruby całowała się z australijską modelką Catherine McNeil podczas lokalnej imprezy przy basenie. Później w 2010 roku Ruby poinformowała, że ​​zaręczyła się z Catherine. Jednak ich zaręczyny nie trwały długo i odwołali je 2 lipca 2010 roku.
5. Demi Lovato (2013) - W 2013 roku Ruby i amerykańska piosenkarka Demi Lovato byli RUMOROWANI, że mieli romans ze sobą.
6. Phoebe Dahl  (2014-2015) - Ruby zaręczyła się z amerykańską projektantką Phoebe Dahl, która jest kuzynką modelki Sophie Dahl w marcu 2014 roku. W grudniu 2015 para polubownie odwołała zaręczyny.
7. Halsey (2015) - W grudniu 2015 roku piosenkarka Halsey i Ruby byli na topie.
8. Harley Gusman (2016) - Od czerwca do sierpnia 2016 r. Ruby umawiała się z Harleyem Gusmanem, który w tym czasie był szefem marketingu i wiceprezesem firmy Truly Organic do pielęgnacji skóry.

Rasa / pochodzenie etniczne

Biały

Kolor włosów

Ciemny brąz

Kolor oczu

Jasnozielony

Orientacja seksualna

lesbijka

Cechy charakterystyczne

• Ruby ma kilka tatuaży na ciele, w tym rękaw na prawym ramieniu
• Bardzo specyficzny kolor oczu

Pomiary

34-25-35 cali lub 86-63,5-89 cm

Rozmiar sukni

4 (USA) lub 36 (UE)

Rozmiar buta

8 (USA) lub 38,5 (UE)

Rekomendacje marki

Ruby jest australijskim ambasadorem JVC , JAG (australijska firma jeansowa), Georg Jensen (luksusowa duńska marka) i Headspace (australijska inicjatywa dotycząca zdrowia psychicznego młodzieży).

W marcu 2016 roku została wybrana twarzą Urban Decay .

Religia

chrześcijaństwo

Najbardziej znany z

Ruby jest najbardziej znana jako prezenterka MTV Australia i modelka dla Maybelline New York w Australii.

Jest również znana z kontrowersji związanych ze swoją seksualnością (bycie lesbijką od 12 lat).

Znana jest również z roli Stelli Carlin w serialu  Orange Is the New Black  w 2015 roku.

Pierwsze zadanie modelowania

Jako modelka Rose po raz pierwszy zwróciła na siebie uwagę, gdy dołączył do Girlfriend (australijski magazyn dla nastolatków) w 2002 roku.

Pierwszy singiel

Ruby wydała swój pierwszy singiel w listopadzie 2012 roku pod tytułem Guilty Pleasure z udziałem Gary'ego Go.

Pierwszy film

Ruby miała swój pierwszy występ w australijskiej komedii Suite for Fleur w 2008 roku.

Pierwszy program telewizyjny

W 2008 roku Ruby pojawił się w serialu telewizyjnym Good News Week . Pojawiła się w jednym odcinku (# 7,6) jako siebie.

Trener osobisty

Wiele celebrytów i ludzi na całym świecie komentuje Ruby jako bardzo seksowną i atrakcyjną osobę. Jej tatuaże na ciele sprawiają, że wygląd jest jeszcze lepszy. Jej osobowość dosłownie pasuje do jej krągłości i seksizmu.

Tak czy inaczej, uzyskanie dobrej formy bez odpowiedniej diety i dobrego programu ćwiczeń jest naprawdę trudne.

W jednym z wywiadów udzielonych  carousel.com Ruby stwierdziła, że ​​uwielbia ćwiczyć. 

Ruby ćwiczy 4 do 5 dni w tygodniu i wykonuje prawie wszystkie rodzaje ćwiczeń i treningów. Jest jedną z tych osób, które nieustannie zmieniają swój program treningowy z powodu nudy, która może się pojawić, jeśli stale trzymają się tego samego harmonogramu.

Dlatego Rose trenuje HIIT, Circuit, CrossFit i inne rodzaje treningów, aby utrzymać swoje podekscytowanie na najwyższym poziomie.

Zdrowa Celeb pomyślała o przyniesieniu Ci przykładowego programu treningowego Rose, aby zbliżyć się do jej wyników.

poniedziałek

Trening z hantlami

• DB Squats
• Prasa stołowa DB
• DB rzuca się
• DB Rumuński martwy ciąg
• DB Biceps Curl
• DB Thruster
• Podnoszenie poprzeczne DB + Podnoszenie tylnego delta

Wszystkie ćwiczenia należy wykonywać w 15 powtórzeniach z przerwą od minuty do półtorej minuty pomiędzy rundami. Powinieneś zrobić  2 do 3 rund

wtorek

Kickboxing przez 45 minut

środa

Dzień odpoczynku / wolne

czwartek

Trening dolnej części ciała

• Przysiady - 3 serie x 12 powtórzeń
• Loki ścięgniste - 2 zestawy x 15 powtórzeń
• Matrix Lunges - 2 zestawy x 5 powtórzeń na nogę
• Unoszenie łydek - 3 zestawy x 20 powtórzeń
• Skoki na skrzynię - 3 zestawy x 15 powtórzeń
• 30 m sprinty - 6 serii

piątek

Trening górnych partii ciała

• Wyciskanie na ławce - 2 zestawy x 12 powtórzeń
• Lat Pulldown - 2 zestawy x 12 powtórzeń
• DB Row - 2 zestawy x 10 powtórzeń na rękę
• Arnold Curl and Press - 3 serie x 8 powtórzeń
• Pec-Dec - 2 zestawy x 10 powtórzeń
• Triceps Pressdown - 2 zestawy x 10 powtórzeń

sobota

Trening kickboxingu trwający 45 minut

niedziela

W niedziele Rose przechodzi aktywny trening regeneracji. Biegnie przez 15-20 minut w wolnym tempie.

Jeśli chodzi o dietę, Ruby stwierdziła, że ​​nie je czerwonego mięsa z powodu swojej miłości do zwierząt. Je głównie zdrowo, unika przetworzonych i fast foodów.

Ruby wskazała na tych aktorów, którzy jedzą niezdrowo z powodu swoich zajęć i napiętego harmonogramu. Powiedziała, że ​​dobrze jest wiedzieć, że na pewno nie jest jedną z nich.

Plan diety Ruby Rose

Dajemy Ci również próbkę programu dietetycznego Ruby.

(Uwaga: to tylko jeden dzień)

Śniadanie

• Owsianka (około ¾ szklanki)
• 2 banany
• Sok pomarańczowy
• Kawa

Lunch

• 1/2 kanapki z sałatką z tuńczyka
• 1 szklanka zupy jarzynowej o niskiej zawartości sodu
• 2 jabłka

Przekąska

• Sałatka Wegetariańska (W zestawie Sałata, Szpinak)

Obiad

• Biały stek z salsą ananasową
• Ryż brązowy (około 1/2 szklanki)
• Kieliszek wina

Ruby Rose Ulubione rzeczy

• Kolor - niebieski

Źródło - Twitter.com

Ruby Rose Facts

1. Ruby została wychowana przez samotną matkę.
2. Ruby był gospodarzem australijskiego Next Top Model i The Project .
3. W 2010 roku Rose została połączona z australijskim domem mody Milk and Honey, który zaprojektował linię mody, która uosabia jej wyjątkową osobowość i styl. Kolekcji nadano nazwę Milk and Honey Designed by Ruby Rose.
4. W 2014 roku Ruby rozpoczęła współpracę z amerykańską projektantką Phoebe Dahl. Ci dwaj stworzyli odzież uliczną dla swojej linii odzieży Faircloth Lane .
5. Rose zdobyła w 2009 roku nagrodę ASTRY za ulubioną kobiecą osobowość.
6. Pojawiła się w Talkin 'Bout Your Generation (2009). Reprezentowała pokolenie Y wraz ze znanym komikiem Joshem Thomasem.
7. W ramach kampanii „ Wolałabym chodzić nago niż nosić futro” , pokazała wszystkie swoje tatuaże w męskim magazynie Maxim Australia.
8. Ze względu na to, że jest lesbijką, Ruby cierpiała z powodu ciągłych tortur ze strony kolegów ze szkoły, które później doprowadziły do ​​próby samobójczej.
9. Ruby cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową i depresję kliniczną.
10. W młodym wieku Rose chciała być chłopcem i oszczędzała pieniądze, aby zmienić płeć i fizycznie przejść z kobiety na mężczyznę.
11. Jest płynna płciowo.
12. Ma łącznie 30 tatuaży.