Urodzone imię
Christian Charles Philip Bale
Przezwisko
Chris
Znak słońca
Wodnik
Miejsce urodzenia
Haverfordwest, Pembrokeshire, Walia, Wielka Brytania
Rezydencja
Los Angeles, Kalifornia, USA
Narodowość
Edukacja
Bale uczęszczał do Bournemouth School w Bournemouth, Dorset.
Zawód
Aktor
Rodzina
- Ojciec - David Bale (przedsiębiorca, pilot handlowy, menedżer talentów)
- Matka - Jenny (z domu James) Bale (wykonawca cyrku)
- Rodzeństwo - Louise Bale (siostra) (reżyser / aktorka), Erin Bale (siostra) (muzyk), Sharon Bale (siostra) (informatyk)
- Inne - Gloria Steinem (Macocha) (autorka feministyczna)
Menedżer
William Morris Endeavour Entertainment
Budować
Atletyczny
Wysokość
6 stóp lub 183 cm
Waga
82 kg lub 181 funtów
Dziewczyna / małżonek
Data beli -
- Drew Barrymore (1987) - Christian miał romans z Barrymore w 1987 roku. W tym czasie Christian miał zaledwie 13 lat. Właściwie to wyszedł z Drew Barrymore, żeby obejrzeć horror w teatrze. A po tym czasie nigdy nic od siebie nie słyszeli.
- Samantha Mathis (1994-1995) - Samantha i Christian wystąpili razem w filmie Little Women z 1994 roku . To był czas, kiedy spotkali się po raz pierwszy i wkrótce zaczęli się spotykać. Związek trwał do 1995 roku.
- Anna Friel (1999) - Bale zaczął spotykać się ze swoją współgwiazdą A Midsummer Night's Dream , Anną Friel w 1999 roku. Duet po raz pierwszy spotkał się na planie tego filmu w 1999 roku. Związek wybuchł, gdy Anna przeprowadziła się z Londynu do Los Angeles, USA. Anglia.
- Sibi Blazic (2000-obecnie) - Była modelka i wizażystka, Sibi Blazic poznała Christiana Bale'a w styczniu 2000 roku, po tym, jak Winona Ryder przedstawiła tę dwójkę. Sibi był także osobistym asystentem Winony Ryder. Sibi i Bale pobrali się 29 stycznia 2000 roku. Para ma teraz córkę Emmeline (ur. 27 marca 2005).
Rasa / pochodzenie etniczne
Biały
Jego ojciec ma południowoafrykańskie pochodzenie, podczas gdy jego matka ma angielskie pochodzenie.
Kolor włosów
Ciemny brąz
Kolor oczu
Leszczyna
Cechy charakterystyczne
- Często gra w filmach historycznych.
- Często współpracuje z reżyserami Christopherem Nolanem i Terrencem Malickiem.
Orientacja seksualna
Proste
Pomiary
Specyfikacje ciała Christiana mogą być:
- Klatka piersiowa - 46 cali
- Ramiona / Biceps - 16 cali
- Talia - 31 cali
Rozmiar buta
Nosi but w rozmiarze 10 lub 11 (USA).
Rekomendacje marki
W 1982 roku jako dziecko wystąpił w reklamie płynu do płukania Lenor . Zrealizował także reklamę Pac-Mana w 1983 roku.
Religia
Nie wyznaje żadnej religii. Chociaż czasami odwiedza kościół, ale jego wychowanie było niereligijne.
Najbardziej znany z
Gra Bruce'a Wayne'a / Batmana w Batman Begins Christophera Nolana (2005), Mroczny rycerz (2008) i Mroczny rycerz powstaje (2012).
Pierwszy film
Zadebiutował filmem telewizyjnym Anastasia: The Mystery of Anna z 1986 roku za rolę Aleksieja.
Trener osobisty
Christian Bale ciężko trenował przed serią Batmana. Ciało, które osiągnął, jest wynikiem tego treningu.
NIEDZIELA
Ranek
- 30-minutowy bieg
- 30 minut medytacji
Wieczór
- Podnoszenie czysto i szarpnięciem - 3 powtórzenia / 8 serii, 118kg
- Pięć serii biegu na 400 m, 21 huśtawek z kettlebell, 12 podciągnięć, 30 minut pracy z elastycznością, 30 minut sparingu
PONIEDZIAŁEK
Ranek
- 30-minutowy bieg
- 30 minut sztuk walki
Wieczór
- 5 serii wspinaczek po 6m lin
- 30 minut kółek gimnastycznych
- Wysokie skoki na skrzynię - 12 powtórzeń / 8 serii
- Crunches - 50 powtórzeń / 5 zestawów
- 30 minut pracy z workiem
- 30 minut pracy nad elastycznością
- 30 minut sparingu
WTOREK
Ranek
- 30-minutowy bieg
- 30 minut jogi
Wieczór
- 800 m pływania
- Ciężki martwy ciąg - 5 powtórzeń / 7 serii, 280 kg
- Lżejszy martwy ciąg - 30 powtórzeń, 140kg
- 30 minut sparingu
ŚRODA
Ranek
- 32 km biegu
Wieczór
- 30 minut treningu strzeleckiego
- 30 minut pracy nad elastycznością
- 30 minut podstaw górnych partii ciała
- 30 minut podstaw dolnych partii ciała
- 30 minut obserwacji
- 30 minut medytacji
- 30 minut chwytów i punktów nacisku
CZWARTEK
Ranek
- 30-minutowy bieg
- 30 minut tradycyjnego kata (skup się na formach z Okinawy)
Wieczór
- Przysiady - 5 powtórzeń / 10 serii, 240 kg
- 1 godzina boulderingu
- 30 minut pracy nad elastycznością
- Crunches - 50 powtórzeń / 5 zestawów
- 30 minut treningu strzeleckiego
- 30 minut ciężkiej pracy z workami
PIĄTEK
Ranek
- 30-minutowy bieg
- 30 minut medytacji
Wieczór
- Wyciągi czyste i szarpane - 3 powtórzenia / 8 serii, 120kg
- 5 zestawów kondycjonowania metabolicznego - bieg na 400 m, 21 huśtawek z kettlebell, 12 podciągnięć
- 30 minut pracy nad elastycznością
- 30 minut sparingu
SOBOTA
Ranek
- 30-minutowy bieg
- 30 minut jogi
Wieczór
- Crunches - 50 powtórzeń / 5 zestawów
- Przysiady - 5 powtórzeń / 10 serii, 120kg
- Pompki - 50 powtórzeń / 5 serii
- 30 minut na małpich barach
- 30 minut na koniku z łękami
- 30 minut na ciężkiej torbie
- 400 m pływania
Chociaż ten plan ćwiczeń może nie być odpowiedni dla zwykłych ludzi. Dlatego jego zmodyfikowaną wersję można wypróbować dla osób, które chcą wzmocnić swoje ciała.
Ulubione rzeczy Christiana Bale'a
- Bat Toy - Rower nietoperza
- Film - Beverly Hills Ninja
- Organizacja charytatywna - Dian Fossey Gorilla Fund
Źródło - People, Yahoo.com
Christian Bale w skrócie
- Jego rodzice rozwiedli się w 1991 roku, gdy miał 17 lat. Christian, a następnie wraz z ojcem przeprowadzili się do Los Angeles w Ameryce.
- Będąc Brytyjczykiem, posługuje się biegle amerykańskim angielskim.
- Urodził się w Walii, ale dzieciństwo spędził w różnych krajach, takich jak Portugalia, Anglia i Stany Zjednoczone.
- W 1994 roku Bale zadebiutował na scenie u boku Rowana Atkinsona przez The Nerds .
- Doskonale radzi sobie w jeździe konnej.
- Do roli w filmie „The Machinist” z 2004 roku, utrzymywał się na spożyciu jednej witaminy, jadł sałatki i jabłka. Oprócz tego Bale palił również papierosy, żuł gumę i pił odtłuszczone latte.
- Jego ojciec zmarł w wieku 62 lat z powodu chłoniaka mózgu.
- Jego dziadek był komikiem.
- Macocha Christiana, Gloria Steinem, po raz pierwszy wyszła za mąż w wieku 66 lat 3 września 2000 r. Z Davidem Bale, ojcem Christiana.
- Nie ma go w mediach społecznościowych.
