Rutyna treningowa i plan diety Victoria Justice - Healthy Celeb

Victoria Justice

Victoria Justice Workout Routine

Victoria Justice to amerykańska piosenkarka, która utrzymuje się w dobrej kondycji i zdrowiu. Prawda? Spójrz na nią. W ogóle nie wygląda na grubą. Zamiast tego wygląda bardziej na gorącą celebrytkę. Ale czy wiesz, ona nie wykonuje wielu ćwiczeń, tak jak robią to inne gwiazdy. Victoria nie chodzi na siłownię, nie wykonuje ciężkich treningów, nie ma porannych treningów i diet bez węglowodanów.

Więc to znaczy, że jest szalona. Nie, wystarczy jej napięty grafik, by zachować formę. Jest zawsze w ruchu i występuje na różnych wystawach. Jej głównym źródłem treningu jest taniec. Nauczyła się również kilku różnych układów tanecznych. Jej program ćwiczeń jest dla niej odpowiedni. Innym trudno będzie zachować formę, stosując się do rutyny treningowej Victorii.

Jej głównym źródłem treningu jest taniec. Ale co jeszcze? Czasami rzuca się, kuca i idzie na spacer. Ale nie regularnie. Nie ma ustalonego harmonogramu. Naprawdę czyni to dla niej cuda. Może w przyszłości może zatrudnić osobistego trenera i rozwinąć jakieś mięśnie. Od 2012 roku Elle Fanning jest również taka jak Victoria.

Victoria Justice Post Workout Pic

Posłuchaj Victorii, co ma do powiedzenia o sobie.

Plan diety Wiktorii Sprawiedliwości

Victoria Justice na MTV Music Awards

Victoria nie dba o kalorie ani węglowodany. Nie liczy każdej kalorii, tak jak inni. Jej dieta jest całkiem niezła. Spójrz sam.

Śniadanie

  • Toast
  • Białka
  • Olej rybny
  • Koktajl proteinowy z mlekiem ryżowym i zieleniną

Lunch

  • Bierze białka
  • Wielki fan boczku
  • Zielone warzywa

Obiad

  • Grillowany Stek
  • Pieczony ziemniak
  • Śmietany Szpinak

Nie gotuje jedzenia i może to jest powód, dla którego jej dieta jest znacznie lepsza niż trening. Poza tą dietą je lody, czekoladki i inne szaleństwa. Lubi też sushi.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found