Recenzja systemu Power Press Push Up Board - Healthy Celeb

System płyt Push Up Power Press

To błędne przekonanie, że powinieneś chodzić na siłownię, aby zadbać o formę. Możesz wykonać niesamowite ćwiczenia w domu, aby uzyskać pożądane ciało. Pompki to jedno z najlepszych ćwiczeń, które możesz wykonywać w domu, aby ćwiczyć górną część ciała i tułów. Większość ludzi ma tendencję do wykonywania pompek na podłodze. Jednak drążek do pompek może dać lepsze wyniki, ponieważ posiadanie odpowiedniego drążka do pompek umożliwia szeroki zakres ruchu z dodatkową trudnością w razie potrzeby. Może również zmniejszyć ból nadgarstka, a także pomóc zbliżyć się do podłogi, aby zwiększyć pracę mięśni i uzyskać szybkie rezultaty.

Kupując drążek do pompek, należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Powinieneś upewnić się, że jest przenośny, ponieważ chciałbyś go nosić w dowolnym miejscu, aby nie przegapić swoich treningów. Musisz także wziąć pod uwagę nośność. Komfort, stabilność i cena to również ważne czynniki, które należy wziąć pod uwagę. Zamierzamy tutaj przejrzeć system płyt Push Up Power Press. To popularne narzędzie do pompek, które zebrało wiele pozytywnych recenzji.

Projekt

Jest to kompletny system treningowy push-up. Ma oznaczoną kolorami deskę do pompek, która może pomóc w celowaniu w różne mięśnie. Konstrukcja wtyczki i prasy wygląda bardzo efektownie. Ma wiele pozycji i kątów, które mogą pomóc skupić się na mięśniach wymagających pracy i pomóc wyrzeźbić górną część ciała. Deska jest stabilna, dzięki czemu będziesz mógł wykonywać pompki bez powodowania obrażeń. Posiada oznaczone kolorami otwory i parę wygodnych uchwytów. Kiedy zmienisz pozycję, będziesz celować w określoną grupę mięśni. Posiada otwory, w które wkładane są piny uchwytów. Otwory są oznaczone różnymi kolorami, a uchwyty są czarne. Ułatwia to używanie różnych pozycji na desce do celowania w różne mięśnie. Ta tablica jest kompaktowa i ma dwuczęściową konstrukcję, która ułatwia przenoszenie i przechowywanie.

Jakość wykonania

Ten wytrzymały system płyt push up typu Plug and Press jest trwały. Rączki są powiększone, co pomaga zmniejszyć nacisk na nadgarstki i zapewnia komfort podczas wykonywania pompek. Są również dobrze amortyzowane. Ta deska do pompek jest wyjątkowa, ponieważ możesz wykonywać pompki pod różnymi kątami, aby wycelować jak najwięcej mięśni w górnej części ciała. Będzie celował nie tylko w klatkę piersiową i triceps, ale także w plecy. Dzięki tej desce będziesz mógł uzyskać 14 różnych odmian pompek. Ponieważ tablica jest oznaczona kolorami, będziesz dokładnie wiedzieć, które mięśnie są celem. Ta deska push-up ma udźwig do 300 funtów. Ta deska jest wzmocniona od spodu, dzięki czemu jest stabilna. Uchwyty są solidnie zbudowane i wykonane z metalu. Dzięki temu uchwyty są trwałe i mocne.

Rozmiar

Jego wymiary to 38,2 cala na 24 cale na 2 cale. Waży tylko 10,4 funta. Jest kompaktowy i lekki, co ułatwia przechowywanie i przenoszenie.

Komfort

Chwyty są duże, miękkie i dobrze amortyzujące. Nie powoduje więc ucisku ani bólu nadgarstków. Dzięki 14 różnym pozycjom będziesz w stanie wykonywać bardziej wymagające treningi. Tablica oznaczona kolorami ułatwia celowanie w różne mięśnie. Jest łatwy w montażu i przechowywaniu.

Łatwość użycia

Rozmiar tej deski push-up jest optymalny. Możesz go zabrać ze sobą na siłownię lub w dowolne miejsce, dzięki czemu nie przegapisz żadnej sesji push-up. Dwuczęściowa konstrukcja ułatwia transport i przechowywanie. Ponieważ jest oznaczony kolorami, bardzo łatwo jest wybrać różne pozycje i kąty, które są potrzebne do nakierowania na określone mięśnie. Wszystko, co musisz zrobić, to włożyć wytrzymałe uchwyty do różnych miejsc oznaczonych kolorami, aby wycelować w różne obszary ramion i górnej części ciała.

Skuteczność

Ten drążek do pompek pomoże rozwinąć Twoje ramię, klatkę piersiową, plecy, biceps i triceps. Zaangażuje cały twój rdzeń. System oznaczony kolorami identyfikuje pracujące grupy mięśni. Obszar niebieski jest przeznaczony dla mięśni piersiowych, czerwony dla mięśni ramion, żółty dla mięśnia najszerszego grzbietu i zielony dla tricepsa. Antypoślizgowe, duże uchwyty na dłonie sprawiają, że ćwiczenia są wygodne i możesz jeździć przez długi czas. Dzięki temu systemowi push-up uzyskasz dostęp do filmów treningowych na kanale YouTube.

Ten system push-up jest zalecany dla początkujących, ponieważ zmniejsza ryzyko kontuzji. Będziesz mógł łączyć pompki z plyometrią, ćwiczeniami cardio i core. Jeśli regularnie ćwiczysz z tą deską do pompek, będziesz w stanie rozwinąć mięśnie, spalić kalorie, wzmocnić górną i dolną część ciała oraz schudnąć. Może również poprawić twoją postawę.

Plusy

  • Tablica oznaczona kolorami wygląda atrakcyjnie.
  • Jest kompaktowy i lekki, co umożliwia łatwy transport i przechowywanie.
  • Ten system treningowy ułatwia pracę z różnymi mięśniami, takimi jak klatka piersiowa, triceps i ramiona.
  • Ma antypoślizgową konstrukcję, dzięki czemu możesz wygodnie ćwiczyć na każdej powierzchni.
  • Rączki są dobrze amortyzowane i antypoślizgowe.
  • Zapewnia kod QR umożliwiający dostęp do przydatnych filmów treningowych.
  • Posiada 14 opcji ułożenia dłoni, dzięki czemu uzyskasz efektywny trening górnej części ciała.
  • Może poprawić postawę.
  • Podano jasne instrukcje, które ułatwiają korzystanie.
  • Jest łatwy w montażu.
  • Otrzymujesz 10-tygodniowy plan treningowy, który pomoże Ci zmotywować się do osiągnięcia celów fitness.

Cons

  • Jest odpowiedni tylko dla początkujących.
  • Może trenować ograniczoną grupę mięśni.

Ostateczny werdykt

System płyt Push-Up Power Press może pomóc w ćwiczeniu mięśni tricepsa, bicepsa, barków i klatki piersiowej, aby zapewnić jędrne ciało. Możesz umieścić ręce w różnych pozycjach na desce, a rozkład obciążenia zależy od tego, gdzie umieścisz ramię. Ta deska do pompek pomoże zwiększyć efektywność Twoich pompek.

Używając go tylko przez 30 minut dziennie, będziesz w stanie rozwinąć mięśnie i wzmocnić górną i dolną część ciała. Będziesz także mógł schudnąć i spalić kalorie. Dzięki 14 wstępnie ustawionym pozycjom będziesz w stanie wyrzeźbić silne, chude mięśnie. Możesz łączyć różne pozycje, aby treningi były trudniejsze.

Kup system Power Press Push Up Board

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found